Het lichaam heeft veel stoffen nodig om goed te kunnen functioneren. Een van de belangrijke stoffen voor het lichaam is cholesterol. Deze naam heeft u vast weleens voorbij horen komen, omdat deze veel genoemd wordt in reclames en andere marketingcampagnes. De medische wereld heeft het daarnaast ook steeds meer hierover. Cholesterol speelt een belangrijke rol in het lichaam, doordat het de aanmaak van nieuwe cellen reguleert. Daarnaast wordt ook de spijsvertering hevig ondersteund door cholesterol. Het is dus een onmisbare stof voor het lichaam.

Cholesterol en gezondheid

Een tekort aan cholesterol is nooit goed voor het lichaam. Doordat de stof zoveel belangrijke rollen speelt in processen in het lichaam, kunnen er hevige verstoringen ontstaan. Zo zal de spijsvertering niet goed kunnen functioneren wanneer er een cholesteroltekort is. De aanmaak van hormonen zal ook niet goed meer gaan, door ditzelfde tekort. Ten slotte is er nog de aanmaak van nieuwe cellen, welke ook niet meer perfect aangemaakt kunnen worden door het lichaam. Een tekort aan cholesterol veroorzaakt dan ook een hoop problemen voor het lichaam, doordat het meerdere processen tegenhoudt.

Een te hoog cholesterol is echter ook niet goed. Uit onderzoeken is gebleken dat een te hoog cholesterol onder meer hart- en vaatziekten kan veroorzaken. Deze aandoeningen kunnen erin resulteren dat de gezondheid in rap tempo achteruit zal gaan, wat zelfs tot de dood kan leiden. Een te hoog cholesterol is dan ook levensgevaarlijk en brengt veel risico's mee voor het lichaam. Zodra er gemerkt wordt dat er een te hoog gehalte is, moet er direct gezorgd worden dat het niveau in het lichaam aanzienlijk verlaagd zal worden. Uiteraard moet dit er niet in resulteren dat er juist weer een tekort aan de stof zal ontstaan, omdat dat ook weer problemen met zich meebrengt.

Het cholesterolgehalte aanpassen

De productie van cholesterol wordt gedaan door de lever. Doordat er verzadigde vetten uit de voeding gehaald worden, kan de lever de stof gaan produceren. Wordt er te weinig verzadigd vet gegeten, dan resulteert dit in een te laag cholesterolgehalte. Andersom gebeurt het ook, door teveel verzadigd vet ontstaat er juist een te hoog gehalte aan cholesterol. Verzadigde vetten zijn vooral te vinden in de ongezondere voeding, zoals snacks, vetrijke vleeswaren en snoep. Door hierop te korten, kan gezorgd worden dat het cholesterolgehalte daalt.

Leeftijd heeft ook te maken met de hoeveelheid cholesterol in het lichaam. Naarmate iemand ouder wordt, zal het niveau van het cholesterol in het lichaam ook gaan stijgen. Vooral ouderen kunnen dan ook last hebben van een te hoog gehalte, wat kan resulteren in de hart- en vaatziekten. Vooral op latere leeftijd brengt dit zeer veel risico's mee, dus is het zeker aan te raden om met een arts te bespreken wat de mogelijkheden zijn om te zorgen dat dit gehalte aanzienlijk verlaagd zal gaan worden. Zo worden de risico's van een te hoog cholesterolgehalte direct vermeden.

Meer weten?

Gevaren hoog cholesterol

Cholesterol testen

Cholesterol is een belangrijke stof voor het menselijk lichaam. Met de stof wordt gezorgd dat het lichaam op een normale manier kan functioneren. De stof komt altijd voor in het lichaam en wordt ook geproduceerd door het lichaam. Daarnaast kan cholesterol verkregen worden uit voeding, zoals boter en margarine. Een te hoog of te laag cholesterolgehalte kan problemen oplossen. Het testen van de cholesterol kan ervoor zorgen dat er achterhaald wordt of er sprake is van een te hoog of te laag cholesterolgehalte, zodat hier iets tegen gedaan kan worden.

Let op: Het is heel belangrijk om uzelf zo goed mogelijk te informeren en direct een huisarts te raadplegen. Gaaltijd naar een huisarts of specialist als u symptomen van een ziekte of aandoening bij uzelf of iemand andersziet.

Advertentie

Jouw content hier?

Jouw artikelen mogen ook op deze website staan, zolang ze maar over onze onderwerpen gaan. Kijk op de contact pagina voor details.