Hartfalen is een verzamelwoord voor klachten die bij het hart kunnen voorkomen. Het hart pompt een grote hoeveelheid bloed door het lichaam. Naarmate het lichaam ouder wordt zal de gezondheid van het hart achteruitgaan. Dit kan erin resulteren dat het hart beschadigt en het bloed niet meer op de juiste manier door het lichaam kan pompen. In dit geval spreken we van hartfalen. De beschadiging aan het hart kan onder andere ontstaan door bepaalde aandoeningen die invloed hebben op het hart. Hartcellen kunnen namelijk beschadigen. Deze cellen worden niet meer gerepareerd waardoor het hart niet meer volledig op de juiste wijze kan functioneren.

Hartfalen is een verzamelwoord voor klachten die bij het hart kunnen voorkomen. Het hart pompt een grote hoeveelheid bloed door het lichaam. Naarmate het lichaam ouder wordt zal de gezondheid van het hart achteruitgaan. Dit kan erin resulteren dat het hart beschadigt en het bloed niet meer op de juiste manier door het lichaam kan pompen. In dit geval spreken we van hartfalen. De beschadiging aan het hart kan onder andere ontstaan door bepaalde aandoeningen die invloed hebben op het hart. Hartcellen kunnen namelijk beschadigen. Deze cellen worden niet meer gerepareerd waardoor het hart niet meer volledig op de juiste wijze kan functioneren.

Welke symptomen heeft hartfalen?

De beschadiging aan het hart kan ertoe leiden dat er voor de ingang van het hart een verzameling bloed wordt opgeslagen. Het hart klopt niet snel genoeg of heeft niet voldoende inhoud om al het bloed in één keer in het hart te pompen. Dit heeft talloze vervelende klachten tot gevolg. Zo wordt de hartslag onregelmatig doordat er verschillende hoeveelheden bloed in het hart komen. Dit kan onder andere hartkloppingen tot gevolg hebben. Mannen en vrouwen ondervinden dezelfde symptomen, waaronder moe zijn, hoesten, extra vocht, duizeligheid en de bloeddruk. Ouderen kunnen door de leeftijd en een specifiek dieet problemen ervaren.
Hartfalen kan voorkomen na intensieve trainingssessies maar komt ook geregeld voor tijdens de rust. Mensen die tijdens rustmomenten te maken krijgen met hartfalen hebben een hogere kans om binnen een jaar te sterven. Het is daarom belangrijk om bij hartfalen de huisarts of een hartfalenverpleegkundige te raadplegen. Deze kunnen een onderzoek uitvoeren en een prognose stellen.

 

Oorzaken van hartfalen

Ongezond leven is een van de grootste oorzaken van hartfalen. Er zijn talloze producten die dagelijks door mensen worden gebruikt die een nadelige invloed op het hart hebben. Denk hierbij bijvoorbeeld aan vette voeding, het roken van sigaretten, drugsgebruik en weinig beweging. Maar ook mensen die een gezond leven leiden kunnen te maken krijgen met hartfalen. Overmatig intensieve trainingen of veel lichaamsbeweging kan hier op termijn tot leiden. Daarbij kan ook een lage bloeddruk een oorzaak zijn.

Hartfalen zijn daarom niet alleen gebonden aan mensen met een ongezonde levensstijl. Toch ligt het percentage hoger in de groep met een ongezonde levensstijl. Door gezond te eten en regelmatig te bewegen wordt voorkomen dat het zomaar kan voorkomen, het is daarom altijd slim om een gezonde levensstijl aan te houden. Mensen die leiden aan obesitas hebben een hogere kans op hartfalen vergeleken met mensen die minder overtollige kilo's hebben.

Welke behandelingen worden er uitgevoerd?

Het hart moet goed behandeld worden om te zorgen dat falen niet zomaar kan voorkomen. Doordat de klachten steeds erger worden is het belangrijk om op korte termijn een behandeling te ondergaan. Er zijn verschillende medicijnen verkrijgbaar die helpen om falen tegen te gaan of in ieder geval helpen deze te beperken.

Via een harttransplantatie kun je een gezond hart krijgen waar geen kapotte hartcellen aanwezig zijn. Zo kan het hart weer op een normale manier functioneren.

Hoe kun je het voorkomen?

De beste manier om hartfalen te voorkomen is door een aanpassing aan de huidige levensstijl door te voeren. Een ongezonde levensstijl kan zeer snel leiden tot een ongezond hart en heeft grote gevolgen. Met gezonde voeding, zoals groenten en fruit, kan een betere levensstijl worden verkregen. Het is hierbij belangrijk dat je regelmatig lichaamsbeweging krijgt. Ga bijvoorbeeld dagelijks een half uur naar buiten om een wandeling te maken of fiets elke dag 5 tot 10 kilometer. Dit verbetert de gezondheid en vermindert de kans op falen.