De bloeddruk van het menselijk moet altijd goed op peil zijn. De druk van het bloed wordt gemeten in twee delen, de onderdruk en bovendruk. Ligt de onderdruk boven de 90 mm Hg, en de bovendruk boven de 140 mm Hg, dan spreken we medisch van een hoge bloeddruk. Behandeling van deze bloeddruk kan op veel verschillende manieren en is volledig afhankelijk van de oorzaak van de te hoge bloeddruk. Er zijn namelijk veel verschillende oorzaken voor een hoge bloeddruk en elk van deze oorzaken vereist een andere strategie om deze te kunnen voorkomen. Er is dan ook niet een perfecte hoge bloeddruk behandeling te noemen.

Vaak worden speciale medicijnen gebruikt als hoge bloeddruk behandeling. Deze medicijnen zullen helpen om de bloeddruk te verlagen, maar zullen niet altijd even effectief kunnen zijn. De aandoening moet bij de kern aangepakt worden, omdat de patiënt anders voor lange tijd nog last zal hebben van een veel te hoge bloeddruk. Behandeling moet zorgvuldig gedaan worden, omdat de hoge bloeddruk voor een langere periode of zelfs permanent weg zal moeten blijven.

Een bekende oorzaak van een hoge bloeddruk is stress. Mensen die zich bevinden in een stressvolle omgeving hebben vaker last van een hoge bloeddruk, doordat er gedurende de dag weinig tijd is om uit te rusten. Deze stress moet verdwijnen om te zorgen dat de hoge bloeddruk ook zal verdwijnen. Een effectieve hoge bloeddruk behandeling voor stressvolle mensen is door het verlagen van stress. Dit kan gedaan worden door op de werkomgeving aan te geven dat er minder stress moet zijn of door vaker te relaxen. Stress kan vaak op erg eenvoudige manieren opgelost worden, wat erin resulteert dat het een zeer goede hoge bloeddruk behandeling is.

Een hoog tabak- of alcoholgebruik kan ook resulteren in een hoge bloeddruk. Doordat de gebruiker regelmatig deze middelen gebruikt, zal de bloeddruk omhoog gaan. Het is niet gezond om te leven met een hoog tabak- of alcoholgebruik en dit is ook niet goed in combinatie met een hoge bloeddruk. Behandeling in de vorm van stoppen met roken en drinken is dan ook in dit geval het meest effectief. Echter kan dit in sommige gevallen leiden tot meer stress, doordat de verslaving verloren moet worden. Met begeleiding van de huisarts kan gekeken worden wat de beste behandeling zal zijn in dit geval.

Overgewicht en te weinig beweging zijn twee grote oorzaken van een te hoge bloeddruk. Mensen die weinig bewegen krijgen al snel overgewicht. Deze twee oorzaken zijn dan ook vaak samen te vinden. De bloeddruk van iemand met overgewicht is erg hoog. Deze ongezonde levensstijl is een gevaarlijke combinatie met een hoge bloeddruk. Behandeling in de vorm van meer beweging en een beter voedingspatroon is aan te raden. De patiënt zal op deze manier gewicht verliezen, zodat het overgewicht zal verdwijnen. Door meer te bewegen zullen de spieren beter gaan werken. Wanneer er sprake is van extreem overgewicht, kan er het beste hulp gezocht worden bij een dieetexpert of personal trainer.

Let op: Het is heel belangrijk om uzelf zo goed mogelijk te informeren en direct een huisarts te raadplegen. Gaaltijd naar een huisarts of specialist als u symptomen van een ziekte of aandoening bij uzelf of iemand andersziet.

Advertentie

Jouw content hier?

Jouw artikelen mogen ook op deze website staan, zolang ze maar over onze onderwerpen gaan. Kijk op de contact pagina voor details.