Behandeling kneuzingen

De behandeling voor een blauwe plek is het meest effectief direct na de schade, terwijl de blauwe plek is nog steeds rood en fris.

• Een koud kompres, zoals een icepack of een zak bevroren erwten moet worden toegepast op het getroffen gebied voor 20-30 minuten om de genezing te versnellen en de zwelling door vernauwen van de onderliggende bloedvaten in reactie op de kou te verminderen. Doe er geen ijs direct op de huid. Wikkel de icepack in een handdoek.
• Indien de kneuzing neemt een groot gedeelte van het been of de voet moet het been omhoog gehouden zoveel mogelijk gedurende de eerste 24 uur na de schade.
• Acetaminophen (Tylenol) of ibuprofen (Advil), kunnen worden genomen tegen de pijn volgens de instructies op de fles. Vermijd aspirine, omdat aspirine vertraagt het bloed gaat klonteren en kunnen in feite verlengen het bloeden.
• Na ongeveer 48 uur, warmte in de vorm van een warm washandje toegepast op de blauwe plek gedurende 10 minuten of zo twee of drie keer per dag kan de bloedstroom te verhogen tot het gekneusde gebied, waardoor de huid naar het bloed reabsorb sneller. Uiteindelijk zal de blauwe plekken vervagen in kleur.

Preventie van Kneuzingen

• Draag beschermende kleding (scheenbeschermers) tijdens het spelen van een contactsport zoals een voetbal.
• Plaats meubelen uit de buurt van deuropeningen en de gemeenschappelijke wandelpaden in uw huis.
• Houd de telefoon en elektrische snoeren uit de buurt van open gebieden waar je kan struikelen en vallen.
• Zorg ervoor dat vloeren zijn droog gehouden en dat de tapijten zijn antislip.
• Houd de vloer vrij van rommel.
• Steek in een klein nachtlampje of gebruik een zaklamp als u naar het toilet te lopen tijdens de nacht.
• Als uw arts heeft voorgeschreven anticoagulans medicatie (bloedverdunners), moet u regelmatige controle te hebben en medicijnen aan te passen als dat nodig is.

Prognose van Kneuzingen

Kneuzingen, duurt het meestal ongeveer twee weken te verdwijnen. Herhaalde blauwe plekken van het been bij ouderen kan leiden tot verzwakte, geel-bruine huid die gemakkelijk scheurt bij het schuren.