Buikgriep is een term die wordt gebruikt bij ontstoken slijmvliezen in de maag en darmen. Er wordt hier alleen over gesproken wanneer er tegelijkertijd een ontsteking in de maag, en dunne en dikke darm voorkomt. Is dit niet het geval dan is er ook geen sprake van buikgriep, maar kan dit wel wijzen op gastritis in de maag of een darmontsteking. Er zijn talloze oorzaken van deze ziekte en er komen allerlei symptomen bij kijken. Het is over het algemeen redelijk eenvoudig vast te stellen. Op deze pagina vind jij alles over het behandelen en voorkomen van buikgriep.
Buikgriep is een term die wordt gebruikt bij ontstoken slijmvliezen in de maag en darmen. Er wordt hier alleen over gesproken wanneer er tegelijkertijd een ontsteking in de maag, en dunne en dikke darm voorkomt. Is dit niet het geval dan is er ook geen sprake van buikgriep, maar kan dit wel wijzen op gastritis in de maag of een darmontsteking. Er zijn talloze oorzaken van deze ziekte en er komen allerlei symptomen bij kijken. Het is over het algemeen redelijk eenvoudig vast te stellen. Op deze pagina vind jij alles over het behandelen en voorkomen van buikgriep.
Een ontsteking aan de slijmvliezen ontstaat door bacteriën die actief zijn in de maag en darmen. Doordat deze vastzitten op de slijmvliezen kunnen ze voor een vervelende infectie zorgen. Er zijn zoveel veroorzakers van deze ziekte dat het lastig is vast te stellen waar jij het vandaan hebt. Het is erg besmettelijk en kan overgedragen worden via aanrakingen zoals een handdruk of door je vast te houden in het openbaar vervoer. Bacteriën zijn overal en kunnen zich erg gemakkelijk verspreiden van mens tot mens.
De behandeling van buikgriep gaat voornamelijk gepaard met voldoende rust. Het lichaam heeft alle energie nodig om de bacteriën te verwijderen en de ontsteking tegen te gaan. Neem enkele dagen rust op bed en zorg dat je lichte voeding en voldoende vocht bij de hand hebt. Een pakje crackers, een aantal beschuitjes en vochtrijk fruit helpen je om voldoende energie te krijgen. Het is raadzaam om contact op te nemen met de huisarts. Toch is de kans klein dat deze een middel zal voorschrijven bij buikgriep. Omdat het vrijwel vanzelf overgaat is het niet nodig om iets voor te schrijven.
Als je de ziekte eenmaal te pakken hebt dan kan het enkele dagen duren voordat je hier weer van af bent. Nadat je besmet raakt groeien de bacteriën snel en zorgen zij al spoedig voor een infectie. De gemiddelde incubatietijd van deze bacteriën ligt tussen 24 en 72 uur en het kan soms zelfs 96 uur duren. Je kunt enkele dagen lang de symptomen ervaren. Deze worden steeds minder en je zult je na maximaal 5 dagen ook weer gezond voelen. Het is slim om nog enkele dagen uit te zieken om zeker te zijn dat je er echt van af bent en je niemand kunt besmetten.
Als je last hebt van buikgriep dan kan het moeilijk zijn om eten en drinken binnen te houden. Toch is het belangrijk om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen omdat het lichaam continu energie vereist om de bacteriën te bestrijden. Eet daarom alleen lichte voeding en voorkom zware maaltijden. Tijdens de griep heb je weinig trek en kun je erg ziek worden van een grote maaltijd. Eet veel groenten en fruit en probeer crackers en beschuit bij de hand te houden. Groene thee en gemberthee neutraliseren de maag en zorgen zo voor minder misselijkheid.
Let op: Het is heel belangrijk om uzelf zo goed mogelijk te informeren en direct een huisarts te raadplegen. Ga altijd naar een huisarts of specialist als u symptomen van een ziekte of aandoening bij uzelf of iemand anders ziet.
Jouw artikelen mogen ook op deze website staan, zolang ze maar over onze onderwerpen gaan. Kijk op de contact pagina voor details.