Menstruatiecyclus

Wat beïnvloedt de menstruatie?

Menstruatie is een zeer complex proces waarbij veel verschillende hormonen, de seksuele organen en het zenuwstelsel een rol spelen.

Hormonen beïnvloeden de menstruatie. Indien dit niet in evenwicht is zal de cyclus eveneens worden beïnvloed. Als een vrouw zeer onregelmatige perioden heeft, kan ze haar vragen arts om de hormonen te meten in haar bloed om te zien of haar hormonen uit balans zijn. Dit geeft een ruwe indicatie over de vraag of er een ernstig hormonaal probleem is. Maar wat 'normaal' is varieert sterk met betrekking tot vrouwelijke hormonen, bloedonderzoeken zijn niet bepaald een goede maatstaf voor wat kan worden beschouwd als onevenwichtigheden in de cyclus van een vrouw.

Gewicht heeft ook invloed op het hormonale evenwicht en de menstruatie. Als een vrouw ondergewicht heeft, zullen haar hormonen stoppen met werken. Recent onderzoek heeft ook aangetoond dat obesitas hormonen uit balans kan gooien en maken het moeilijker voor vrouwen om zwanger te worden. Stress heeft ook invloed op de hormonen. Veel vrouwen vinden dat als ze zich zorgen maken over iets, het de menstruatie kan beïnvloeden. In de sommige gevallen wordt een vrouw niet ongesteld wanneer ze zich juist zo druk maakt of ze misschien zwanger is.

Regelmatige lichaamsbeweging en het fit en gezond houden van het lichaam kan helpen de menstruele cyclus te reguleren. Anderzijds het te veel uitoefenen en overspanning van het lichaam een?negatief effect hebben op de hormonen.

Wat zijn de symptomen van pijnlijke menstruatie?

De mate van ongemak tijdens de menstruatie varieert van vrouw tot vrouw. Sommige vrouwen hebben nog nooit last van hun menstruatie, terwijl anderen maandelijks klachten hebben tijdens hun menstruatie. Deze kunnen zijn:

• pijn in de buik
• pijn in de vagina
• misselijk en over het algemeen onwel
• diarree
• zweten
• vermoeidheid

Wat kunnen vrouwen doen om hun symptomen te verlichten?

Er zijn verschillende dingen die de symtonen kunnen verlichten:

• Tijdens u menstruatie het verminderen van het drinken van cafeïnehoudende dranken zoals koffie, thee, cola of cacao.
• Stress vermijden. Ontspanning en massage kan wonderen verrichten.
• Sporten en fit blijven kan pijnlijke menstruatie voorkomen.
• Je buik warm houden.
• Pijnstillers nemen.

Vergeet niet dat het altijd het beste is om uw arts te raadplegen over uw specifieke problemen.

Wat is de oorzaak van pijnlijke menstruatie?

Er is niet 1 bewezen theorie, maar er zijn verschillende mogelijke redenen:

• samentrekkingen van de baarmoeder als gevolg van het hormoon prostaglandine.
• de pijn kan worden veroorzaakt door het verwijden van de baarmoederhals wanneer het bloed en de weefsels worden doorgegeven uit de baarmoeder.
• de pijn kan het gevolg zijn van eerdere infecties of ontstekingen van de baarmoeder, of goedaardige tumoren in de baarmoeder.
• in sommige gevallen zijn pijnlijke periodes erfelijk. Als een vrouw een pijnlijke menstruatie heeft, kan haar dochters later worden beïnvloed op dezelfde manier.

Waarom worden sommige vrouwen soms niet iedere maand ongesteld?

Dit kan komen door een aantal redenen. De meest voorkomende zijn:

• zwangerschap.
• vroegtijdige menopauze.
• gewichtsverlies.
• gewichtstoename.
• sommige vormen van medicatie waaronder de anticonceptiepil of injecties.
• drugsmisbruik.
• stress.
• hormonale onevenwichtigheden, zoals een traag werkende schildklier of de overproductie van het hormoon prolactine. een aandoening genaamd polycysteuze eierstokken (zie hieronder) is een veel voorkomende oorzaak van onregelmatige of afwezige perioden.

De behandeling die u nodig heeft, is afhankelijk van de diagnose. Als je onzeker bent over de vraag waarom je menstruatie is gestopt, vraag dan advies aan uw arts. Doe een bloedtest om de niveaus van verschillende hormonen te meten in je lichaam.

Onregelmatige periodes (oligomenorroe)

Periodes zijn vaak licht of onregelmatig zowel bij een jonge vrouw als bij een vrouw die de menopauze nadert.

Veel vrouwen ervaren een of twee onregelmatige menstruatieperiodes om de zes maanden. Dit wordt meestal niet veroorzaakt door een ernstige aandoening.

De meest voorkomende oorzaak van onregelmatige periodes is een aandoening, de zogenaamde polycysteuze eierstokken. Dit is een gemeenschappelijke aandoening waar maarliefst 10 procent van vrouwen last van heeft.

Dit leidt tot een onregelmatige ovoluatie. De diagnose van polycysteuze eierstokken wordt bepaald op basis van een of meer bloedonderzoeken om hormonen te meten.

Behandeling is alleen nodig wanneer een vrouw moeite heeft met zwanger raken.